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刘先生前段时间因咽痛、咽部不适、咳嗽、咽痒等症状多次到医院就医，均被诊断为“慢性咽炎”。经治疗后症状虽略有好转，但过一段时间又再次发病，感觉咽部有异物感，咽喉肿痛，声音嘶哑，这次还伴有上肢麻木，于是医生建议拍片，结果显示椎体前缘骨刺形成，刘先生患了颈椎病，他非常纠结。
颈椎病导致咽炎反复发作
为什么明明是咽喉炎，怎么最后变成了颈椎病?专家表示，因为颈椎和咽喉部位相互毗邻，两者之间的淋巴循环存在密切关系，咽喉发炎可波及颈椎的韧带，波及椎间盘，使之水肿，肌肉痉挛韧带松弛，长此下去导致椎间关节的稳定性下降，最终引起内外平衡失调，从而诱发颈椎病。反言之，颈椎病也可引起咽喉部不适，当慢性咽喉炎通过多方治疗无效，应查一查颈椎，当颈椎病多方治疗无效时也可查一查咽喉。
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、芝麻、黑木耳、番薯、核桃、海带、紫菜等。
专家提醒，慢性咽喉炎不是细菌感染，不应服用抗菌类药物，往往多数人认为凡有炎必抗菌，这是普遍存在认识上的误区。预防慢性咽喉炎，首先作息时间要有规律，衣着保暖;其次，减少外出就餐次数，限酒禁烟;再则多喝开水或淡盐水，让身体充分代谢掉有害物质;最后需要强调的是，辛辣、过冷、过烫、海鲜、油炸等刺激性食物，能不吃最好不吃，即便要吃也要适量，避免食用过量造成身体不适。
巧按摩预防慢性咽喉炎
咽喉炎类疾病一旦形成，极容易反复发作，专家提醒为了防止这种恼人疾病的产生，关键还是在于日常的预防，除了要注意上面一些不当的生活方式以外，还可以通过按摩的方式来强化预防效果，下面专家就推荐了一些实用的按摩技巧。
按摩颈部。将左手或右手放在颈部，拇指与四指分开，手的虎口对准喉结部位，拇指按住一侧颈肌，四指按住另一侧颈肌，手指轻轻捏动二十下，再做旋转式按摩二十下。
按摩颈后部。按摩颈后部发际，此处为哑门穴、天柱穴所在，都是治疗声嘶的经穴，手法是两手掌伸向颈后部，四指并拢，分别附着在后颈部发际边缘处，用两手的食指对此处做旋转式按摩二十下。
按摩两手虎。手的虎口属于手阳的大肠经，通经可达咽喉部、鼻部、并与全身多条经络连通，手法是用左手食指和拇指，夹住右手虎口处，做旋转式按摩二十下;换另一只手用相同的方法按摩二十下。
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