皮肤瘙痒是我们生活中常见的疾病，皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有关，如寒冷、温热、化纤织物等。针对皮肤骚扰这一疾病，中医给我们推荐内服加外洗药方治疗皮肤瘙痒双管齐下。
以下是中医专家提供的中药内服、外洗验方以及食疗方法。
内服验方：
一、生地、何首乌各15克，当归、槐花各10克，胡麻仁5克，丹参12克，全蝎、蝉蜕各3克，水煎服，每日1剂，早晚分服。
二、当归、生地各15克，赤芍、川芎各12克，防风、荆芥、蒺藜、何首乌各10克，水煎服，每日1剂，早、晚分服。
外洗验方：
一、生大黄、苍术各100克，赤芍、荆芥各50克，煎水洗患处，每晚洗1次。
二、艾叶90克，花椒、雄黄各6克，防风30克，加水煎沸15分钟，趁热熏患处，待水温适宜时洗患处，每日2次。
三、生地、何首乌各15克，艾叶90克，防风30克，加水煎沸15分钟，趁热熏洗患处，每日1次。
四、苍术、生地黄各100克，荆芥、赤芍各50克，水煎洗患处，每日早、晚各1次;或将药液浓缩，再加老醋适量，外搽患处，每天1次。
五、米泔水(浸泡生米后的水)1000毫升，食盐100克，倒入米泔水中，置铁锅内煮沸5～10分钟，然后将水倒入盆中，用消毒毛巾蘸水搽洗患处，早晚各1次。
皮肤瘙痒症患者日常生活中需要注意：
一、切忌过度搔抓。因为过度搔抓会加重皮肤病，许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤痒处，直到抓破皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓形成恶性循环，如果经常搔抓皮肤还可能发展成湿疹样变。
二、忌随意购买激素类止痒药物，如肤轻松、皮康霜等涂擦，因为此类药物长期应用会导致皮肤萎缩，毛细血管扩张，脆性增加，加重病情。而我院的尿素霜或维生素E尿囊素等保湿滋润制剂，不含激素及香精，是冬季浴后皮肤保湿的较佳选择。
三、洗澡有关注意的问题：南方人一般洗澡次数频繁，但对于老年人来说洗澡不宜过频，可适当减少洗澡次数;香皂、肥皂类沐浴用品尽量少用，因为用香皂在热水里反复搓洗，使皮肤表面的油脂被反复冲刷，引起皮肤越来越干燥。其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露，用清水冲洗即可;水温不宜过高，因为水温过高一方面会洗掉更多皮肤表面油脂，使得皮肤更加干燥，另一方面会破坏皮肤表皮屏障功能，降低皮肤弹性和抵抗力;沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜，可减少水分的蒸发。
四、要穿着纯棉贴身衣物，化纤类衣物易起静电，加重瘙痒。
五、饮食方面的禁忌：对于鱼、虾等海鲜及酒、辣椒等辛辣刺激的食物尽量不要食用，平时多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
皮肤瘙痒有时候或是因为疾病引起的，如果长期皮肤瘙痒难耐，一定要早些到医院就诊，以免耽误最佳治疗时期。