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关于近视眼的成因有很多的说法，现已不下十多种，如近视过度说，眼外肌牵拉说，结缔组织功能减弱说，以及种族、体质、营养、遗传、微量元素缺乏等等都影响近视眼的形成。在这里眼科专家详细为您解答关于近视眼的形成：

　　对单纯性近视眼的形成好好眼科专家有两种看法，一种是青少年眼的调节力特别强，看近时距离过近，不疲劳，而养成了不良用眼习惯，这时睫状肌过度紧张，屈光力增强，物像不清而形成近视，称假近视。如果采取措施使睫状肌放松，视力可以得到恢复，如果继续用眼会使眼球病理改变，眼轴延长而成真性近视。

　　另一种认为青少年的近视眼是长时间近距离用眼，使眼功能与结构发生适应性变化，大多数在视力波动或下降的同时，即已经出现眼结构的改变，调节紧张，集合加强，眼肌牵引，眼压升高，长期眼球充血致眼内容增加，巩膜延伸，使眼球发育超过了正常比例，最后致眼轴延长。

　　大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。 近视在12～18岁 为高速发展期，而这正是青少年求知欲强烈，看书多、作业忙，又因长时间看电 视、玩电脑，打游戏机等，户外活动明显减少，长期处于近视状态;更有人忽视 用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间，造成与眼球发育阶段 同期的这一年龄用眼不卫生、视近过度，在这种状态下，睫状肌长期持续收缩，先形成调节痉挛，晶状体曲度变大 ，引起眼球的前后径变长，成象于视网膜前，以后进一步发展成为近视眼。

　　专家提示您，该如何防治近视眼病的发生：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。